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Utilizziamo diversi strumenti per perfezionare l'allenamento e ottimizzare al massimo il tempo dedicato al miglioramento delle caratteristiche fisiche, sia dal punto di vista funzionale sia dal punto di vista estetico. La nostra metodologia combina test, anamnesi, allenamento e fix di monitoraggio per il raggiungimento del massimo risultato. Al momento dell'iscrizione è possibile effettuare un'anamnesi che permetterà di stilare con cura un programma di allenamento, che verrà verificato e controllato ad ogni lezione dal personal trainer.
É
altresì possibile completare il profilo con una visita dal dietologo e nutrizionista, presente nel Club, su appuntamento.
L'anamnesi prevede:
Il VACUTRAINING è considerata l'alternativa naturale alla liposuzione. Oltre all'effetto rimodellante, il Vacutraining aiuta il tessuto a rigenerarsi. Il risultato è uno solo: combustione mirata della massa grassa.
Un unico attrezzo che permette di praticare esercizi per addominali, arti superiori e inferiori, migliorando le diverse funzioni muscolari. TRX è perfetto per chi ha necessità di fare riabilitazione, per chi vuole migliorare la preparazione fisica, oppure per chi cerca il benessere psicofisico generale.
PANCAFIT è l'unico attrezzo, brevettato in tutto il mondo, capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi. Non si tratta di un semplice stretching, ma di un allungamento muscolare fatto in postura corretta.
Il nostro team di professionisti ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi, attraverso percorsi personalizzati!
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